Waste not, want not. (낭비가 없으면 부족도 없다.)오늘의 영단어 - cue : 신호, 단서, 실마리, 역활, 변발, 줄(queue)가물에 돌 친다 , [가물어서 물이 없을 때에 강바닥에 있는 돌을 미리 치워서 큰물 피해를 막자는 뜻으로] 무슨 일이든지 미리 대비하는 것이 하기도 쉽고 효과도 크다는 말. 안정 속에 혼란이 있고, 겁 속에서도 용기가 생긴다. -손자병법 스트레스를 이기려고 하면 껍질 음식을 먹어야 한다. 단단한 껍질 음식은 우리의 세포막을 강화시킬 수 있는 성분이 들어있다. 그래서 체내에서 발생한 독소를 세포막 외부에서 스며들지 못하도록 모두 차단시켰기 때문에 세포 안까지 들어가지 못했다. 이것이 스트레스를 이기게 만든 원인이다. -김해용 오늘의 영단어 - late : 고(故): 늦은, 하순또다른 시작은 모든 게 끝났다고 생각될 때 펼쳐간다. -루이스 라모르 오늘의 영단어 - courteous : 예의바른, 정중한오늘의 영단어 - consecutive : 연속적인오늘의 영단어 - long-term arms buildup program : 장기 군사력 증강 계획